皆さんの貧血体験談44

皆さんの貧血体験談

  • 鉄剤服用中、排便後の痛みを感じる
  • やっぱり日ごろからの食生活改善が大切!
  • 妊娠後期の貧血で、治しておけば良かったと後悔・・・

 

などなど、みなさんの貧血体験その44です。

 

皆さんの興味深い貧血体験談募集中!

貧血のために頂いた薬、トイレが大変でした・・

子宮筋腫が原因で、貧血となってしまいました。
病院で薬を頂いて、日々の生活に問題はなくなったのですが、困ったのはトイレです。

 

貧血ということで鉄分が入っているのですが、これが排便の時に痛いのです。
排便の後、局部に細かい鉄分が残ります。
これがきれいに拭きとれないと、トイレの後に下着を付けても違和感があり、だんだん痛くなります。
自宅はウォシュレットなので大丈夫ですが問題は外出先のトイレがウォシュレットでなかった場合です。

 

困って、同じ貧血の友達に相談しました。
すると「トイレで流せるウェットティッシュを持ち歩くのよ」と教えてくれました。
確かに、ウェットティッシュなら、キレイにふき取れますが、一般的なティッシュは水に溶けないので、水洗トイレには流せません。
でも意識して探してみると、あるのですね。
私が気に入ったのは「良品計画」のポケットティッシュ。
少し厚めですから、拭き心地も良くて水に流せるのでとても助かりました。
今は治療で貧血もなくなり、薬を飲まなくても大丈夫になりましたが、当時はいつも持ち歩いていました。

 

(栃木県在住50代女性)

 

コメント

これは貴重な投稿ありがとうございます。
鉄剤を服用していて排便後の痛みに悩んでいるという方も多いのかも知れません。
多くの方の参考になりそうですね。

貧血のことについて

35歳の頃、二人目の妊娠をして後期に入ったころ、定期的に産婦人科に健診に行きますが、その時に貧血気味でした。
妊娠していても大丈夫な鉄剤を出してもらいました。
食事にも気を付けて鉄分の多いプルーンやひじきなどを食べました。

 

40代の後半に、かかりつけの病院に行っていて、血圧が高くなっていき、月一回薬をもらいに行っていました。
4カ月一回健康診断を受けていました。
その時に血液検査もしていて、数値が悪いことがありました。
鉄剤などが出るほどの数値の悪さではありませんでした。
先生から、生活習慣についてのお話があり、食事のことに注意して鉄分の多いものを摂るように心がけました。
プルーンとかひじきとか鳥のレバーなどを食べて良くなるように心がけました。
次回の健康診断の血液検査ではよくなっていました。
これからも食事を摂る時の栄養のバランスについても、日ごろから気を付けていくようにしたいと思います。

 

(鹿児島県在住50代)

 

コメント

鉄剤には吐き気などの副作用があり、また妊娠後の貧血改善は意外に難しい面もあると思います。
日ごろから、貧血を改善するように努力を継続していくのが良いですね。

いつも貧血気味

血液検査でいつも貧血気味と言われているのですが、普段は症状も出ません。
ですが、貧血気味と言われないように対策していれば良かったなと思う時がありました。

 

一人目を妊娠して7、8か月の頃に、少しの時間立っているだけでフラフラして気持ち悪くなる事が続いて立ち眩みにしてはひどいなーなんて軽く考えていました。
次の検診まであともう2日ぐらいだから我慢するかとのんびりかまえていたら貧血と言われ、なんでもっと早く病院に来なかったんだと怒られました。
貧血が酷く出ていてしばらく鉄剤を飲むようにと言われ、独身時代から貧血気味だったのを治しておけば良かったと後悔しました。

 

それからしばらくして元気な子を出産することができました。
産後一年たってから家事に育児と自分の事を後回しにしがちになっていたけど、自分が倒れたら子供の事何も出来なくなるし、もうあんなにしんどい思いをしたくないので鉄分を補ってくれるサプリメントを飲みだしました。
あれから数年経ちますが、貧血気味とも言われなくなりました。

 

(滋賀県在住30代女性)

 

コメント

サプリメントも良いですね。
費用面で継続可能であれば、健康・美容を考えて下記のサプリメントがおすすめです。

 

元気ハツラツ!

貧血が美容に与える影響を知っていますか?

 

貧血は体中に酸素が不足した状態。

 

肌のハリツヤが失われ、抜け毛や枝毛の原因にもなります。

 

もちろん疲れやすさ、スッキリしない目覚めなど日常にも影響があります。

 

できるだけ早く対策しましょう!

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